Lilian de Paula
Comunicadora, Mestre em Ciências Ambientais e apaixonada pela vida.
sábado, 30 de março de 2024
O que você tem de melhor?
sexta-feira, 22 de março de 2024
Qual é o seu Calcanhar de Aquiles
Desta vez, conto com a ajuda do meu estimado amigo Diego na escrita do texto do blog.
Começamos essas breves linhas dizendo que o meu (Lilian) calcanhar de aquiles é a MORTE.
Partindo para outro asssunto, qual é o seu tropeço? O que te barra e te faz ter a sensação de que não aprendeu nada, mesmo que já tenha passado pela situação inúmeras vezes? Conta pra gente!
"Relacionamentos amorosos. Conflitos no trabalho. Saúde mental (insônia, depressão, brain fog etc). Saúde física (sedentarismo, obesidade, problemas na coluna, doenças graves, entre outros)"
Para lidar com aquilo que nos perturba, muitos têm buscado auxílio na terapia e em outros meios de entender ou ao menos saber driblar os conflitos internos e externos.
Certos de que às vezes tiramos de letra algumas situações que, pouco antes, não sabíamos nem por onde começar. Em outros momentos, sentamos na cadeira da sala de aula da vida e assistimos a explanação de outros mestres no assunto. É a nossa vez de aprender! Afinal, nos sentimos indefesos perante alguns problemas, que para outros são mínimos.
O que você tira de letra? O que você dá aula?
Propomos um desafio! Fale sobre aquilo que você domina, para partilhar sua essência e ensinar aos guerreiros da vida a arte do combate.
Você tem uma fé invicta, inabalável? Fale sobre ela, seja num texto, num vídeo, em uma palestra, em uma conversa, em uma oração. Ajude!
Você tem a insônia, o luto, o amor como assuntos resolvidos em sua vida? Divida isso! Não como o detentor da verdade, mas sim como o ser humano consciente do mundo cooperativo.
Todos nós temos nossos calcanhares de Aquiles, metaforicamente falando, que simbolizam as nossas vulnerabilidades e dificuldades pessoais. Ao refletirmos sobre essas fragilidades, podemos nos surpreender não apenas com a sua magnitude, mas, mais importante, com o quanto somos capazes de superá-las dia após dia. A chave para essa capacidade de superação, reside no autoconhecimento.
Conhecer profundamente nossas fraquezas e forças é essencial para uma vida boa. No entanto, mesmo possuidores de um profundo autoconhecimento, ainda encontraremos obstáculos em nossa jornada.
Eu, Diego, sou consciente das minhas dificuldades. Se olharmos para a metáfora do calcanhar de Aquiles, minhas fraquezas se manifestam de várias formas. Uma delas é a minha aversão à burocracia e à obrigação de prestar contas, especialmente no que diz respeito a tarefas como o Imposto de Renda. Anseio pelo dia em que esse processo será automático, livrando-nos dessa inconveniência recorrente.
Além disso, enfrento o desafio da expectativa moderna de estar sempre disponível, impulsionada pelas tecnologias digitais. O fenômeno de estar constantemente "ligado" e a pressão para responder imediatamente a mensagens ou chamadas relacionadas ao trabalho, a qualquer hora, reflete negativamente a era digital em que vivemos. Esse comportamento não só invade nosso tempo pessoal, mas também alimenta uma cultura de urgência infundada.
Observo, a tendência de algumas pessoas em evitar responsabilidades, tentando passar seus próprios encargos para os outros. Esse esquivar-se das atribuições é um reflexo de uma fragilidade tanto na dinâmica social quanto profissional.
Contudo, inspirando-nos no poema de Ricardo Reis, um dos heterônimos de Fernando Pessoa, "Para ser grande, sê inteiro: nada / Teu exagera ou exclui. / Sê todo em cada coisa. Põe quanto és / No mínimo que fazes. / Assim em cada lago a lua toda / Brilha, porque alta vive", podemos encontrar força. Este trecho nos lembra da importância de sermos íntegros e completos em tudo o que fazemos, colocando toda a nossa essência até mesmo nas menores ações. Como a lua que brilha inteira em cada reflexo no lago, devemos nos esforçar para viver de forma elevada, refletindo nossa totalidade em cada aspecto da nossa vida.
Devemos entender que cada desafio superado é um teste da nossa resiliência e capacidade de crescimento. As dificuldades que enfrentamos não são meros obstáculos, mas oportunidades para nosso desenvolvimento pessoal. Portanto, em vez de nos determos em nossas vulnerabilidades, celebremos as muitas vezes que, apesar delas, avançamos. Ao abraçarmos nossos calcanhares de Aquiles, paradoxalmente, descobrimos um de nossos maiores pontos de força.
E se, ao final de tudo, você ainda não superar tal situação, entenda que era pra ser. Estoicismo- tudo é do jeito que tem de ser!
Usamos a expressão para apontar a fraqueza de alguém, ou algum aspecto que simbolize o ponto mais vulnerável de uma pessoa. A ideia remonta à Antiguidade.
O termo faz referência a um dos heróis gregos mais lendários da história: Aquiles, filho do rei Peleu e de Tétis, deusa e uma das muitas ninfas do mar. A lenda afirma que ao nascer, o pequeno garoto foi mergulhado nas tenebrosas águas do rio Estige.
Entre muitas figuras que passaram pelo rio, Aquiles é de fato o mais notável. Ainda bebê, Tétis teria segurado o menino pelo calcanhar e molhado o resto de seu corpo com a poderosa água. Porém, ao deixar esta pequena parte de fora do Estige, ela teria ficado desprotegida.
Durante a Guerra de Troia, o combatente foi atingido de forma fatal na região, causando seu óbito quase que instantâneo.
quinta-feira, 14 de março de 2024
O lado bom de todo ruim
quinta-feira, 7 de março de 2024
Ah, como "ela" é linda. VOCÊ!
quinta-feira, 4 de janeiro de 2024
Irmãos quebra-cabeça
- Ele tem o gesto de entrega da Angélica;
- Repete a discrição da Adelita;
- Criativo como a Elizete; e
- Pegou a minha beleza. Brincadeira kkkk. No que eu e ele parecemos? O nosso lado sonhador e disruptivo latentes.
sábado, 30 de dezembro de 2023
Sua retrospectiva 2023 te faz feliz? Calma, tem o dia 31 de dezembro ainda!
Se você tivesse que sentar em frente a uma câmera para gravar sua retrospectiva deste ano, o que consideraria dizer?*Conquistei um amor novo.*Um emprego desejado ou empreendi!*Uma promoção no trabalho.*Uma cura de males ou até de traumas.*A compra da casa.*Um esporte iniciado.*A genuína vibração pela conquista de um amigo.*O reencontro com amigos de uma vida.*Um desafio pessoal e profissional vencido.Ou até mesmo uma notícia nada boa.*O Adeus a quem se ama e o convívio com este luto eterno.*A descoberta de uma doença.*Uma guerra.*A miséria, a fome, a insegurança.Enfim, não vou me estender mais, pois este não é o objetivo desta crônica.Meu real intuito é refletir sobre o legado que um ano pode deixar em nossas vidas.Como você acordou no dia 1°de janeiro de 2023 e como tem acordado até este dia 30 de dezembro de 2023?
- • Mais agradeceu?
- • Se alongou?
- • Acordou reclamando?
- • Acordou pesado pelo seu propósito de vida?
Se respondeu a opção 1, parabéns, a intensifique amanhã!
E mais! Faça uma retrospectiva sobre quais dias deste ano foram os seus melhores no roteiro da vida. E terá tantos!Se escolheu a 2, parabéns na mesma intensidade.
Amanhã, além de alongar-se, corra, caminhe, ande de bike (eu rsrsrs) ou até mesmo faça um café caprichado pra quem você ama. Nem que seja você, essa pessoa.
Se optou pela 3 e/ou 4, não tem problema.
A insatisfação te leva a lugares melhores.Onde você não cabe, te incomoda!Por isso, sua cara feia para o despertador.
Calma, que tem jeito!
A questão aqui, no entanto, não é continuar na vasta e "lucrativa" caminhada da reclamação, mas sim "stopeá-la" de sua vida, só amanhã, ao menos!Pause sua prática para pensar no quanto você está vulnerável ao mundo, a sua sujeira, a sua beleza!Esponja, por vezes, é ótimo ser. Mas é mais maravilhoso e libertador sermos filtro.Sermos rígidos, críticos, seletivos com o que falamos, fazemos, pensamos e VIBRAMOS é uma meditação diária a ser adotada.Nesta autoanálise, pense também no quanto o mundo lucra com a sua negatividade e você fica somente no zero!Certa vez, meu amado irmão Eduardo me disse que um dos maiores males dos tempos, "a depressão" é convidativa. Ela te chama a se deitar para vida e ficar aguardando uma resposta, sem saber de onde virá e de que forma aparecerá. Eu tenho muita compaixão por quem, neste exato momento, está assim. Também VIBRO para que encontre a chave da alma e fuja dessa condição.O mundo lucra, pois te vendem livros sobre o tema, remédios e tantos outros conteúdos negativos das mais variadas formas, o que te causa conformidade em estar assim, ao mesmo tempo, frustração por não encontrar saída.No entanto, termino aqui desejando que seu dia 31 de dezembro de 2023 seja de silêncio externo e festa interior.Desejo que este simples exercício, sobre pensar a respeito de seus comportamentos, te leve a maior viagem de sua vida, aquela para dentro de si.Um maravilhoso 2024.Que venha a cura!Que venham família, amigos, esporte, conquista, fé, saúde, dogs, filhos e mega-sena da virada rsrsrs.
sábado, 1 de abril de 2023
Viaje na nossa viagem: Férias 2023 pelo Sul do Brasil, Paraguai, Argentina, Chile e perto do Uruguai
Como resumir o que foram 25 dias na estrada, percorrendo o Sul do Brasil, Paraguai, Argentina, Chile e pela travessia de um rio que já era o Uruguai? Impossível.
Lá vai mais um textão. (ah, meu cunhado e minha irmã também fizeram um diário de viagem em suas redes sociais)
Minha linda irmã!
Centrinho comercial de São Pedro
Resumo:
O que você tem de melhor?
Já parou pra pensar nas infinitas qualidades você possui? O meu melhor sorriso no dia de hoje! Foto que ganhei d...
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Viaje na nossa viagem: Férias 2023 pelo Sul do Brasil, Paraguai, Argentina, Chile e perto do UruguaiComo resumir o que foram 25 dias na estrada, percorrendo o Sul do Brasil, Paraguai, Argentina, Chile e pela travessia de um rio que já era...
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Se você tivesse que sentar em frente a uma câmera para gravar sua retrospectiva deste ano, o que consideraria dizer? *Conqui...